2014年02月28日

足を守るカーペット


本当はリビングにカーペットを敷かない方が
カッコイイから敷きたくないけど

マロンの足の事を考えたらフローリングむき出しでない
カーペット部分が必要に。

で、汚れてもその部分を洗えるように
以前カインズホーム志都呂店にて
グレーのタイルカーペットを買って貼っていたけど
いよいよボロボロに(^_^.)

カインズホーム、豊橋市にはないから浜松市か蒲郡市だから
今回は蒲郡市へ。


途中のラグーナ蒲郡の傍の公園ではご年配の方々がゲートボール。

私もこの年齢になってこんな気持ちいのイイ所で
ゲートボールやりたなぁ~。きっと楽しいだろうな♪

ゲートボール終わったらベンチで持ち寄りのおやつを食べて(^^♪


なかなかカインズホームを着けず、
やっと着けたら、えぇぇぇぇ\(◎o◎)/!って場所。
ナビに遊ばれた(-_-;)

運転頑張ってくれたパパ、お疲れ様(^_^.)

後日リビング+αにペタペタ59枚。完成☆\(^o^)/


やっぱり新しい方がクッションが効いてる☆
パパに感謝せんとね、マロン(*^^*)


どうしても玉が出来たり、めくれたりしてくるだろうから
この綺麗な感じはもって3ヶ月かなぁ~。
  


Posted by 雅(ミヤビ) at 09:47犬(ペット)

2014年02月27日

カメリア本舗さんからの使用上の注意


1か月間カメリア屋本舗さんの展示販売も
もう残すところあと何日となりました。

私を含め、多くのお客様が
カメリア屋本舗さんの商品に心躍り

女子力アップに大貢献しているだろうと思います。
私も含めて!!!(笑)(^◇^)







そして、いつまでも素敵に使ってもらえるように
カメリア本舗さんからの使用上の注意です(^^)/

・アクセサリーを着用したままの入浴や水仕事はお控えください。

・ご使用にならないときは、直射日光・湿気・埃を避け、
型崩れを防ぐため、クリアケースなどに入れての保管をおすすめします。

・デリケートな商品ですので、
お子さまの手の届かない場所に保管してください。

・レザー商品が、水に濡れた場合は、
布で軽く押えるように拭き、風通しのよい場所で干してください。
——————————————————-
上記にプラスして布製のカメリアですが素材の特徴上、
ご使用されていますと端が毛羽立ってくる可能性がございます。

ご使用になられない時は、
ご購入時のクリアケースに入れての保管や、
お取り扱いにご注意をお願いしたいと思います。

長くご愛用していただくため、
花びら一枚一枚特殊な加工をしたりと日々、
良い製品を作るため頑張っております。



関連ページ→カメリア屋本舗さん紹介
  


Posted by 雅(ミヤビ) at 09:21インテリア・雑貨・エクステリア

2014年02月26日

競争社会には向かない


実家のポメラニアンのラブちゃんとマロン&一族(笑)で
散歩に行って実家に帰宅。

マロン用に散歩よりも前に
用意したのに食べなかった晩御飯を

お留守番していた猫アメショーのミントに
食べられちゃって晩御飯のお皿が空に!!

マロン晩御飯ナシ!!!!!!!(*O*)

早めに実家を出て家へ帰宅。

家に帰って速攻でご飯用意してあげたら
いつもはおやつを先に食べたいよぉー!
とトントン手で叩いてくるけど

お皿を目の前に置いた途端・・・


完食!!☆


それにしても競争社会には向かないね、マロン(笑)(^^;
  


Posted by 雅(ミヤビ) at 09:30犬(ペット)

2014年02月25日

ランニングシューズ インソール


今のシューズで走った後、
膝やふくらはぎとアキレス腱が痛く感じる事があるから

前回今のシューズを買う時に勧められた
インソールを購入しようとゼビオへ。

前回と違う店員さんだけど、めちゃ詳しい(^^♪
なぜ、別売りのインソールが良いのか色々教えてもらい、

たしか・・・

かかとにある少しの肉がクッションになるから
それを逃がさない様にかかとの部分が包む様な形になっていて、
ちょっとかかと部分に厚みが出来たのが分かるとか・・・

足のアーチをしっかり作ってくれるとか・・・
ちゃんとつま先で蹴れるようになるとか・・・
あと・・・なんだっけ(笑)(*^。^*)

あっ、ちゃんとつま先で蹴れないと
腿で足をあげないといけなくなるから腿が太くなるとか。

5,000円弱かかるけど、これは買って正解そう♪

履くと背筋が何となく伸びた感じや
歩いてみると重心移動がちゃんと出来る感じです。

折角なので足の測定もしてもらいました。
私の足はよくある23.5cmですが
左右1ミリの長さの違う、これはさして気にしなくてもイイみたい。

が、幅細めなので必ずフィッティングしてから
購入した方がイイみたいです。


そして、ランニングシューズの履き方脱ぎ方もアドバイスをもらいました。
一番上の紐を穴から外れちゃう手前まで紐を伸ばして
下の紐をそれぞれ引っ張れるだけ伸ばして
真ん中のシューズのベロをベロ~~~ンと開いて脱ぐ。

履くときはかかとを立てて、
クックッときつめに紐を閉めていく。

で、私の場合足首が細いらしいです。
なのでシューズの足首にくる穴の後ろ側、
もしくは両方に紐を通して閉める。

こんなこともやっぱり詳しい人に自分の状態を見てもらわないと
分からないもので、今回来てよかったぁー。


どうやら、私の足幅と足首は細いという事が判明したけど
細いのはそこ止まり・・・なぁーーーーぜぇーーーーー(-_-;)

それはさておき、
明らかに今までのシューズと違う感覚なので
次回走るのが楽しみぃっ(^^♪

  


Posted by 雅(ミヤビ) at 10:27

2014年02月24日

日曜に喫茶店ランチ



ランニング後ランチに行こう!って話になり
以前モーニングでハマったcafe monbanc(カフェモンヴァン)へ。

日曜に行ったのでこちらのメニューはダメですが、


こちらはOK!私はスパゲッティセットに♪(*^。^*)


パスタは勿論美味しいですが、バケットGood❤\(^o^)/




そうそうこの氷まで珈琲のアイスコーヒー。
いつまでも珈琲が楽しめ♪

最近果物を食べてなかったから果物も嬉しいな(^◇^)
ドライフルーツも私は大好きだからこのケーキは♪(^^)v


話が弾みすぎて喉が渇いて追加でもう一杯、カフェラテ。


友達は更にケーキセットに。
運動したもんねぇ~イイよ、食べて食べて\(^o^)/


でも、この厚みはスゴイね(^_^.)

が、店長さんが
このシフォンケーキがいつもこの厚みとは限らないと・・・。

えっと、ではどういう時に厚みがあるんだろう・・・
まぁ、ラッキーだったね(^_-)-☆


私達がいる時間ほとんど貸切状態だったので
涙が出る位話しまくってエネチャージ完了!

とんこちゃんはウィメンズマラソン、
他のメンバーは穂の国マラソンに向け頑張ろう☆(^◇^)


cafe monbanc(カフェモンヴァン)
愛知県豊橋市大岩町字境目22-43
0532-41-9322
8:30~17:00
木曜定休

  


Posted by 雅(ミヤビ) at 09:30グルメ