『雅のチワワママ』プライベートブログ

何人かの方に
『最近走ってる？』と聞かれて
『それが・・・。』と答えてました(;´∀｀)

気温も丁度いい感じの秋に入って
早々に『秋からランニングを習慣化するぞ！』ヽ(^。^)ノ

なんて気合入って走り出したら
小さい虫の大群とバンバン当たりまくって

走りながら
払ったりつまんで落としたりしたけど

帰って鏡を見たら・・・
顔にホクロの様にいっぱいついてる！！！Σ(￣□￣|||)

次の日に走る気をその瞬間に失いました(笑)


そして、だいぶ寒さが増してきたので
もう小さい虫たちの大群もいなくなっただろう。

けど、走る気がわかない日々・・・

そんな時に
何人かの方に『最近・・・』と声をかけてもらえ、
ダメ押しにスカートがきつくなって。(笑)

仕事余裕あるから今日は走ろう！

暗くなる前に行ってきました☆＼(^o^)／





久々の35分5キロのランニング。
耳が寒さでやや痛いけど気持ちよかったぁー♪

距離はそれほど長くないのですが、
コースに坂道を混ぜて
上半身と下半身の筋肉を使ってます。

有酸素運動というよりも
ちょっとした筋トレ＆ストレッチ感覚です。

よし！2週間後に友達と好きなショップに服を見に行くから
そこ目指して続けて走ろう！

明日も走ろうヽ(^。^)ノ・・・かな？(笑)(≧▽≦)

声かけて下さった皆様有難うございました。
走りますよぉー＼(^▽^)／